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淮山排骨汤怎么做

更新时间:2026-05-25 15:46:50

(1)淮山排骨汤怎么做

  1、排骨洗净放花椒粒焯水备用。

  2、排骨、姜放高压锅加水煲开、小火煲20分钟。

  3、胡萝卜、淮山切滚刀块,玉米切段。

  4、放入胡萝卜和玉米,小火开煲。

  5、将高压锅内的食材全部转入砂锅,放淮山。

  6、大火烧开,再小火煲30分钟,放盐出锅。

(2)花生排骨汤怎么做

  1、将排骨清洗干净备用。

  2、把清洗干净的排骨砍成小段,放在高压锅中备用。

  3、将花生米挑选出好的,清洗干净备用。

  4、把挑选好的花生米加入适量的温水和食盐浸泡半个小时。

  5、把浸泡好的花生米倒入锅中,加入少量的食盐搅拌均匀腌制10分钟备用。

  6、腌制之后,加入适量的水, 盖上盖子煮40-50分钟,即可出锅食用。

(3)排骨汤怎么做有营养

  1、排骨清洗干净后,直接放进冷水锅里煮一下,煮的时候加几片生姜片,再加入料酒进去去腥味。大火煮开后再煮5分钟左右关火。

  2、把排骨捞出来后再次清洗干净沥干水份。

  3、锅里倒少量的油,油热后把排骨倒进去翻炒一下。

  4、然后往锅里面加入凉水进去,再加入生姜片,少量的醋进去,盖上锅盖大火烧开后转小火炖20分钟左右。

  5、准备削皮洗干净的莲藕,全都切成块泡在水里面防止氧化变色,锅里水烧开后,直接把莲藕放进去焯下水,这样做出来的莲藕排骨汤颜色才不会发黑,莲藕煮2分钟左右捞出来过下凉水。

  6、排骨炖20分钟后往锅里加入莲藕,盖上锅盖继续小火炖40分钟左右,40分钟后加入盐进去再炖5分钟左右,最后加入枸杞搅一搅关火,出锅前撒点葱花就可以了。

(4)白萝卜排骨汤怎么做

  1、排骨洗干净切成小块。

  2、萝卜去皮后切成块。

  3、香葱少许切成末,姜切片备用。

  4、锅内放水烧开后,倒入洗净的排骨,焯至变白捞出晾干。

  5、锅内倒少许油烧热。

  6、放入姜片炒香。

  7、倒入焯过的排骨略微翻炒。

  8、加少许料酒去腥味。

  9、倒入多于排骨三至四倍的水,大火烧开转小火慢炖。

  10、炖一个半小时排骨即可酥烂。炖至一个小时左右,放入萝卜继续煮。约半小时后就可撒上香葱末,调味出锅。