灵芝孢子粉有什么副作用

(一)灵芝孢子粉有什么副作用

　　第一，在服用灵芝孢子粉的过程中，部分人会出现一些与平时不同的状况，比如精力特别旺盛，或者睡眠质量突然改善，或者排泄变得通畅，或者食欲突然增加，过敏性体质的人可能出现腹泻腹痛，口腔溃疡等症状。当然反应大多数是暝眩反应，是灵芝孢子粉在改善身体状况的时候出现的很正常的排毒治病的外在表现。

　　第二，虽然灵芝孢子粉一般都不会出现真正的副作用，却也并非适合所有人服用，极少数对于灵芝过敏的人是不能服用的，手术前后一周内，也不宜服用灵芝孢子粉，另外，大出血的人不能服用灵芝孢子粉。

　　第三，灵芝孢子粉对于大多数人来说都是可以服用的，包括老人和小孩，以及怀孕四个月后的孕妇，怀孕三个月之内的孕妇因为胎儿身体尚未完全成形，并不适合服用。另外，老人和小孩在服用时要考虑减量。

(二)脂肪有什么作用

　　1、脂肪位于真皮下和部分脏器内，平时具有保护脏器的作用，主要是起到缓冲作用。其次，脂肪还具有保暖、维持体温稳定的作用，所以过度消瘦的患者体温一般比较低。脂肪还具有供能作用，在特殊时刻会燃烧脂肪，给人体提供能量。

　　2、人身体中所含的脂肪又分为脂肪和类脂，各有不同的特性和不同的功效作用，除人体所含脂肪外，油脂也为脂肪，为各类食物或是油类中所含脂肪，为人体提供身体所需脂肪酸。

(三)有什么使运气变好的方法

　　1、调整心态提高运势。心态对于每个人来说是非常重要的，良好的心态能够使心情平静，平和，碰到挫折和困难的时候可以理智的分析问题，解决问题，气运也就油然而生。相反，如果心态不好，会造成周围磁场混乱，影响判断力，气运变差，导致不好的结果出现。

　　2、戴合适的开运饰物。开运饰物是比较多的，每一种功能都不一样，有的人求身体健康，有的人求财源滚滚，还有人求家庭和睦。佩戴开运饰物，应该选择和自己生辰八字，命理相合的物品，不要盲目乱戴。佩戴饰物也有讲究，开过光的饰物能使运气变好，利于风水。