什么方法可以快速入睡

Ⅰ.什么方法可以快速入睡

　　1、想要快速入睡首先建议病人睡觉前放松心情，避免焦虑、紧张的情绪。睡觉前也可以用温水泡泡脚，可以听一些舒缓的音乐，也可以进行自我的按摩安神的穴位常用的有百会、四神聪以及头维等。

　　2、如果上述办法没有得到改善，可以考虑一些中药汤剂或者配合针灸、理疗等对症治疗。

Ⅱ.田间草用什么方法清除

　　1、甘草除草一般在第一年播种后到封垄前70天进行，尤其在幼苗期要及时除草。

　　2、播种后的第二天立即内地面喷洒甘草专容用除草剂1号，封闭田间的杂草。当甘草幼苗长出3片真叶时，组织人工拔掉田间的早春杂草，不要用锄铲草。

　　3、田间杂草主要通过人工拔除和使用除草剂等方法进行处理。各地区应根据当地草谱因地制宜防除杂草。防除杂草是种植甘草成功的关键。

Ⅲ.生核桃仁用什么方法炒熟

　　1、核桃可以生吃，也可以把核桃仁剥出来炒熟后做菜或者做核桃粉吃。

　　2、那我们剥核桃尽量剥的完整一点哦。

　　3、把剥好的核桃再筛选一次把核桃残渣都除去，然后就可以来炒核桃仁了。

　　4、准备好炒锅，锅里放一小勺食用油，开火把油烧热。

　　5、然后倒入核桃仁开小火，不停翻炒。

　　6、2到3分钟后，核桃仁炒出香味后关火，这样核桃仁就炒熟了，然后装盘，凉凉后再吃特别香甜、酥脆可口。

Ⅳ.雨衣脏了用什么方法清洗干净

　　1、首先把脏了的雨衣用水浸泡一下，然后加点洗衣液进去，大概浸泡半个小时左右，加洗衣液浸泡的原因是可以让雨衣上的脏污更好的清除掉！

　　2、浸泡好了之后就用刷子刷完，刷的时候不要太用力了，轻轻的刷即可，不然非常容易把雨衣刷坏的。

　　3、刷完之后如何霉还没有清除掉就再浸泡一会，然后再用刷子刷洗一下，刷完之后用清水多清洗几遍把泡沫清洗干净就可以了。

　　4、然后把雨衣放在通风阴凉的地方晾干即可，千万不要把雨衣放在阳光下暴晒，这样非常容易导致雨衣晒坏的。

　　5、晒干之后把雨衣放在阴凉干燥的地方存放就可以了。谢谢雨衣就不那么容易长霉了。雨衣长霉多半是因为雨衣不干燥或者存放的地方不干燥，所以一定要注意吧雨衣放在干燥的地方存放。

　　6、预防雨衣长霉的方法，除了在使用完之后要晾干再存放外，平时没有使用雨衣也要把它拿出来晾晾，这样雨衣才不容易发霉。