巴旦木的副作用

(1)巴旦木的副作用

　　1、巴旦木的副作用：巴旦木含有人体丰富的营养元素，热量高，经常吃巴旦木会发胖。所以爱吃的朋友一定要注意饮食哟。

　　2、吃巴旦木会不会中毒：不会中毒，巴旦木不同于杏仁，杏仁吃太多会中毒。但巴旦木每日食用量最好控制在10-15颗左右，有健脑益智、明目、补肾、美肤、保护血管等功能。记得不要吃多了，会上火哦。

(2)巴旦木怎么剥

　　1、购买巴旦木时，可以选择有裂纹的巴旦木。这种有裂纹的巴旦木用手指轻轻一掰，就会裂开，裂开后取出果肉即可食用。　

　　2、如果遇到没有裂纹的巴旦木，先观察巴旦木，可以看到整个果壳中间有一条连接线。

　　3、找一把小刀，沿着连接线用小刀轻轻划开，注意不要弄伤手。划开后，用手轻轻一掰，巴旦木分开成两半，即可取出果肉。

　　4、也可以购买专用的巴旦木去外壳的钳子，专门卖干果零食的零售店一般都有这种专用钳子出售，当然也可以选择网购。

　　5、如果巴旦木外壳很硬，身边又没有专用钳子，可以试着用小锤子敲击巴旦木外壳，注意力度不要过猛，不然巴旦木内的果肉容易变成碎末，影响食用。

　　6、如果身边一时找不到合适的工具，又特别想吃巴旦木，可以试着用牙齿咬开，不过不推荐，以防止弄伤牙齿。

(3)原味巴旦木怎么做成咸的

　　1、用料：

　　巴旦木500克、海盐50克。

　　2、做法：

　　（1）海盐要稍多一些，不然可能会糊。锅里不要有水，放盐，小火稍微加热后放入巴旦木。

　　（2）全程小火翻炒。巴旦木会有露出来的白色部分，等到白色（）部分发黄的时候就可以关火了。

　　（3）用漏勺筛去盐，将巴旦木装进盒里，晾凉后密封阴凉避光处保存就可以了。

　　3、小贴士：

　　（1）最好用海盐，因为味道比较纯正。

　　（2）不要等到颜色黄的发棕再关火，这样的味道有点糊。微黄不那么白就可以。

(4)如何做一款好的ppt

　　1、精简的内容：一个好的PPT，内容是关键，在制作PPT时，所输入的文字要准确，而且一定要简洁，太多的文字会让人感到疲倦。

　　2、合适图片：适当的加入图片能让你的ppt看起来更加生动有趣，同时直观性很强，便于讲清楚内容。但是图片不能过多，以免分散注意力。

　　3、声音：声音的运用时必须的，运用声音能让你的讲课更加生动立体，也更加具有感染力。也能让听众暂时放松眼睛。

　　4、逻辑排版：PPT的排版很重要，排版时你内容的逻辑关系的直接反应，要有清晰的讲课思路，所以排版很重要。可以在网上免费下载PPT模板。

(5)38岁男士穿衣搭配

　　1、衣服除了灰色/藏青等颜色，也可深绿、酒红、格纹等。外套里面加质地好的衬衫，合身的剪裁更加关键。选择有商务范的不锈钢或者皮带手表。

　　2、选择休闲衬衫、质地好的Tee、薄羊绒或者毛衣。善于叠穿。可以试试黑/白/深蓝的搭配。

　　3、可以简单款式的深色直筒牛仔裤或者休闲裤。2==搭配休闲西装外套, 卷袖衬衫或者薄羊绒衫，牛津皮鞋。高档机械腕表配饰相当重要。