如何跟孩子共情

①如何跟孩子共情

　　可以这样跟孩子共情：

　　1、当孩子小的时候，他们也会遭遇各种各样的负面情绪，有时候会觉得很空虚和害怕，当面对这些情绪的时候，父母不能否认和压抑，要承认他们的情绪，要做到描述、理解、肯定、引导。

　　2、以孩子打针为例，首先要对孩子说今天要带他去打针，可能会有点疼，并告诉他缓解的方法，引导孩子认识到打针的作用，也样可以帮助孩子克服负面情绪。

②怎么跟孩子要控制情绪

　　1、不要打骂孩子。事实上，父母打骂孩子就是承认自己没能力和孩子进行沟通。对孩子来说，父母是孩子学习的榜样，父母的身教是孩子最重要的情绪示范。但是，有的父母认为“孩子不打不成器”、“棍棒之下出孝子”，认为打骂孩子是不得已而为之的一种教育方式。其实，从情商的角度而言，越是打孩子，孩子就越不成器。即使有的孩子因被打骂而学习成绩有所提升，但心中的创伤却是久难磨灭的。

　　2、建设性地关怀孩子。有的父母给孩子的不是关怀和热爱，而是溺爱和包办。只有给孩子建设性的关怀才是正确的做法，这就意味着为孩子提供良好的情感环境和氛围，以一种孩子能接受的方式支持他。

　　3、对孩子进行积极的约束。每一个孩子都需要接受纪律约束。如果你的孩子正在学习和培养某一种技能，就需要这种约束来最大限度地发挥天赋。当孩子踏进社会以后，更需要这种纪律的约束。要想提高孩子的情商水平，不对孩子采取一致有效的纪律约束，是不可能达到目的的。

③跟孩子讲道理的技巧

　　1、首先，要充分肯定孩子的长处。古语云：“数子十过，不如奖子一长。”跟孩子讲道理，应充分肯定孩子的长处，对孩子的进步给予及时的表扬和鼓励，在此基础上再对孩子的过错予以纠正，这样孩子就容易接受大人的意见。如果一味地数落孩子，责怪孩子这也不是那也不对，只会让孩子产生自卑心理和逆反心理。

　　2、所讲的道理要“合理”。跟孩子讲的道理应合情合理，不能信口胡说，也不能苛求孩子。因为大人信口胡说，孩子是不会服气的，大人的要求过分苛刻，孩子是办不到的。比如生活中有的父母自己喜欢吃零食，却对孩子大讲吃零食的坏处，如此，孩子是不会听从的。

　　3、要给孩子申辩的机会。跟孩子说理时，孩子可能会对自己的言行进行辩解，大人应给予孩子申辩的机会。应该明白，申辩并非强词夺理，而是让孩子把事情讲清楚讲明白，给孩子申辩的机会，孩子才会更加理解你所讲的道理，使教育收到良好的效果。

　　4、要了解孩子的情绪状况。孩子和大人一样，情绪好时比较容易接受不同的意见，不高兴时则容易偏激，因而跟孩子讲理，要充分了解孩子的情绪状况，在其情绪较好时，对其进行教育，若在孩子情绪低落时跟他说理，是不会奏效的。

④父母怎样跟孩子沟通

　　1、认真聆听孩子需求。在跟孩子沟通的时候，父母不要习惯地自我以为，一定要认真地聆听孩子他自己的需求，看看孩子真正想要的是什么。

　　2、多引导孩子说出自己的感受。有一些害羞的孩子，会不好意思说出自己的真实感受，作为父母的，可以多引导，多问问，你感觉是不是这样会更好一些呢？多引导孩子把心中的想法说出来。

　　3、家长不要打骂孩子。有的孩子说出比较没理由的要求，很多家长会选择骂孩子，或者打孩子，说孩子不切实际，其实，孩子的心中是很美好的，不要去打骂孩子，试图去帮孩子实现他想要的。

　　4、能够经常地跟孩子聊天沟通。家长不要以忙为借口，等你有空的时候，孩子都长大了，都不想跟你聊天了。所以，在孩子还小，需要我们的时候，要多陪孩子聊天。

　　5、给孩子更多的鼓励。如果孩子有一些不切实际的想法，或者很难实现的目标，也不要嘲笑孩子，要给孩子更多的鼓励，鼓励孩子多去尝试。

　　6、多去聊一些孩子感兴趣的话题。在跟孩子聊天的时候，可以让孩子多说，然后家长要多去聊孩子感兴趣的话题，并且做出很好的回应，在跟孩子聊天的时候，家长不要一边聊天，一边玩手机哦。