首页 > 经验资讯 > 美食经验 > 南瓜怎么做

南瓜怎么做

更新时间:2026-05-25 16:01:05

(一)南瓜怎么做

  1、主料:南瓜、咸鸭蛋、油、盐少许。

  2、南瓜切粗条,咸鸭蛋去掉蛋白,留下蛋黄并压碎。

  3、炒锅置火上,倒油(多一些),下南瓜条炸软,捞起沥油。

  4、留少许油在锅内,中小火炒咸蛋黄。

  5、把炸好的南瓜下去翻炒,加一点点盐,炒匀后出锅。

(二)肉炖南瓜怎么做

  1、主料:南瓜400g。

  2、调料:食盐适量、调和油适量。

  3、南瓜去皮,去瓤切块。

  4、肉切块,准备好葱花。

  5、锅里油热后,放肉和葱花炒香。

  6、然后放南瓜块翻炒。

  7、加适量盐和水开始炖。

  8、南瓜炖烂就可以出锅了。

(三)蛋黄焗南瓜怎么做

  1、小南瓜1只(约400-500克),咸鸭蛋黄4只,吉士粉,生粉适量,糖适量,香葱段少许,青红辣椒切丁,油2茶匙(10ml),黄酒1汤匙(15ml),盐1/2茶匙(3克),鸡精1/2茶匙(3克)。

  2、将咸鸭蛋黄和黄酒放入小碗中,入蒸锅隔水大火蒸8分钟,取出趁热用小勺碾散,呈细糊状。

  3、小南瓜去皮,切1*1*5厘米左右的条。然后在水中煮熟沥干,洒上一层吉士粉和生粉然后过油,表面炸硬之后捞出。

  4、大火加热炒锅中的油,爆香香葱段,咸鸭蛋黄白糖 鸡精,味精,然后用手勺不间断的搅拌,待到白糖融化之后放入炸好的南瓜条,颠覆几次南瓜条上沾满蛋黄之后便可出锅。

(四)蒜蓉豆豉烧南瓜怎么做

  1、材料:南瓜400克、豆豉20克、蒜头2-3瓣、生姜1块。

  2、南瓜削皮切薄片,豆豉洗干净后加入蒜头和生姜剁烂。

  3、热油锅,爆香蒜蓉豆豉。

  4、加入南瓜,爆炒1-2分钟。

  5、加入刚好可以没过南瓜的水。

  6、大火煮开,转中火煮15分钟左右。

  7、煮至水将干,放少量盐、白糖(或鸡精)调味即可。