肠胃不好喝什么粥

一)肠胃不好喝什么粥

　　1、小米粥。小米具有益丹田、开肠胃的效果，对于身体的消化起到了很大的帮助作用，不仅如此，小米还具有清热解渴、和胃安眠、健胃除湿的功效。

　　2、胡萝卜粥。胡萝卜本身就具有安五脏、润皮肤、治疗便秘、肠胃不适、消化不良的作用，在肠胃不适的情况下来一碗胡萝卜粥是再好不过的了。

　　3、香菇粥。香菇粥可以大益胃气，对于肠胃不适、气虚食少等症状有很好的缓解作用。

　　4、牛奶粥。牛奶粥具有补气的作用，对于肠胃不适、口干、乏力、内热的人群具有很好的调理作用。

二)肠胃不好吃什么好

　　1、肠胃不好，要多吃一些软的容易消化的食物，可以喝小米南瓜粥。南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒的作用，保护胃粘膜。

　　2、南瓜所含果胶可以保护胃粘膜免受粗糙食品刺激，促进溃疡面的愈合。

　　3、南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助消化。南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌的功效。

　　4、平时除了在饮食方面要积极地锻炼身体，增强体质。要注意多休息，避免过度劳累，要保持心情舒畅，要多喝一些温开水。

三)宝宝寄语大全一句话

　　1、聪明的人，今天做明天的事；懒惰的人，今天做昨天的事；糊涂的人，把昨天的事也推给明天。愿你做一个聪明的孩子！愿你做一个时间的主人！

　　2、她的脸上有一双带着稚气的、被长长的睫毛装饰起来的美丽的眼睛，就像两颗水晶葡萄。

　　3、感谢你，宝贝。因为你，花朵开放，果实芳香，随你而来的满天希望！

　　4、亲爱的孩子，你有着最令人羡慕的年龄，你的面前条条道路金光灿灿，愿你快快成长起来，去获取你光明的未来。

　　5、宝宝你要记住，你是与众不同的，你是独一无二的，你是最棒的！在你成长的过程中，爸爸妈妈会一直陪伴你，和你一起面对困难，一起战胜挑战。

　　6、来，宝贝！只觉你来到世间的第一声啼哭还在耳旁萦绕，你的咿呀学语还忽远忽近地传来，你去年生日的祝福歌还余音未了，亲爱的宝贝想你的每一天，每一时，每一刻。

　　7、海绵宝宝我们去抓水母！我准备好了！

　　8、今天是儿童节，贪玩的你今天别玩手机，玩了你就别收短信，收了你就别读这条。哎，你还是读了。我除了祝你节日快乐外，只想说：你这小孩子咋不听话呢？

　　9、去年你家添大宝，今年又添一小宝，现在你是左手牵大宝，右手抱小宝，真是吉祥三宝啊！喜得贵子真诚祝福：祝你的小宝宝健康茁壮成长，全家和和美美。

　　10、聪明的人，今天做明天的事；懒惰的人，今天做昨天的事；糊涂的人，把昨天的事也推给明天。愿你做一个聪明的孩子，愿你做一个时间的主人！

　　11、生日快乐！让我为你祝福，让我为你欢笑，因为在你生日的今天，我的内心也跟你一样的欢腾、快乐！祝你，生日快乐！

　　12、祝你在每个成长的日子里都开开心心!生日快乐!

　　13、我祝福小宝宝健康成长，快乐幸福，将来一定事业有成！

　　14、宝宝你是如此的优秀，一定能够面对并且战胜所有的困难和挑战。爸爸妈妈都是很平凡的人，我们希望你也能健健康康、快快乐乐做个平凡人。

　　15、幼儿园是每个小朋友都必须上的，幼儿园里要多学知识，才能在小学、幼儿园是每个小朋友都必须上的，幼儿园里要多学知识，打好基础；打好基础。

　　16、亲爱的宝贝：因为有了你，一切变得更美好，可爱的小宝宝，欢迎你来到这个美丽的世界，在这漫长的人生道路上愿你健康成长，幸福快乐！

　　17、宝贝儿，你是爸爸妈妈最乖的宝贝，你是上天的恩赐，你是妈妈来之不易也格外珍惜的宝贝，顺利的孕育和分娩过程让妈妈的同事和朋友们都赞叹不已，没想到妈妈能在35岁的高龄顺产下活泼健康的你。

　　18、宝贝，祝你生日快乐！愿生日带给你的欢乐中蕴涵着一切美好！

　　19、祝贺你终于由准妈妈荣升为“妈妈”，你象掉进了蜜糖，烈日也暗淡无光，愿好运永远饶着你，愿欢乐永远吻着你，愿宝宝快快成长！

　　20、愿你是风，鼓起白色的帆；愿你是船，劈开蓝色的波澜。生活正在你的前方微笑，勇敢地走上前去，将彩色的人生拥抱。

四)冰粉加香蕉怎么做好吃

　　1、冰粉15克。

　　2、1000克清水，倒入奶锅，烧开备用。

　　3、水开后倒入冰粉快速搅拌均匀，再倒入磨具中放凉，再入冰箱冷藏备用。

　　4、香蕉放入料理机。

　　5、放入适量炼乳。

　　6、倒入纯牛奶。

　　7、用榨汁机打细。

　　8、搅拌20秒左右。

　　9、冷藏好的冰粉用小刀划成小块，倒入香蕉奶昔，再放上香蕉丁，撒上点熟芝麻，放上薄荷叶做装饰，美味的冰粉加香蕉就做好了。

五)奇异果和香蕉怎么做奶昔

　　1、食材：奇异果1个，香蕉2个，牛奶160毫升。

　　2、材料准备，外加神器松下料理棒；

　　3、猕猴桃切成0.2cm薄片；

　　4、用膜具压出花型；

　　5、把奇异果片错落有致的贴在杯子内壁；

　　6、把多余切下的奇异果、香蕉和牛奶放入料理杯搅拌；

　　7、将打好的混合果汁缓缓倒入杯内。