鱼肝油什么时候吃最好

（1）鱼肝油什么时候吃最好

　　一般来说，我们建议在三岁之前需要吃鱼肝油，如果是成年人，这些患者如果也存在缺钙，这些患者也可以服用鱼肝油，患者一般来说可以应用一些胶囊进行补充，可以每天吃1到2例患者，具体需要运用到什么时候，结合患者的电解质等抽血化验的结果，才能进一步确定，一般来说，婴幼儿可能吃三四个月然可能吃五六个月，患者一定要及时复查一些相关的抽血化验才能停用鱼肝油。

（2）鱼肝油幼儿吃的功效与作用

　　1、鱼肝油最大的功效和作用就在于可以防治婴幼儿的维生素A和维生素D缺乏症。鱼肝油中的主要成分是维生素A和D。维生素A的主要功能是是维持机体正常生长、生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫功能。

　　2、鱼肝油还可以促进人体内的新陈代谢，可以提高宝宝免疫力，让孩子少生病，可以抗辐射抗癌，清理血管，促进脂肪代谢等。

　　3、鱼肝油涂在孩子的睫毛根部，可以刺激眼睫毛的生长，让宝宝的眼睫毛又长又亮，更显得眼睛水汪汪，像洋娃娃一样可爱。

　　4、如果妈妈坚持母乳喂养，很多时候由于宝宝吸允力比较大，乳头容易皲裂，如果是擦药膏就怕会影响到宝宝，最好的方法就是用鱼肝油涂在乳头上，可以有效缓解皲裂的症状，也不用担心对宝宝有不利的影响。

（3）d3滴剂和鱼肝油可以一起吃吗

　　1、鱼肝油和维生素，d是一种只需要服用，但是不可以过量了，过量的会引起中毒。

　　2、并且要在医生的指导下给系统用药，以母乳喂养为主。